Mesacosa

Sport jij veel, maar weet je niet zo goed wat je lichaam nodig heeft qua voeding? Wil je meer uit je training halen, sneller herstellen en beter eten? Kom dan naar de workshop Voeding & Sport van Esmee!

In deze workshop kan je meer leren over gezonde voeding, voeding voor kracht-, duur- en teamsport en timing van eten en drinken.